혼자는 편한데, 가끔 너무 외롭습니다

요즘 문득 그런 생각이 자주 듭니다.
혼자 있는 게 익숙하고 편해서 대부분의 시간을 혼자 보내곤 하는데,
가끔은 그 고요함이 텅 빈 것처럼 느껴질 때가 있습니다.

주말에 특별한 약속 없이 하루 종일 집에 있다 보면,
처음엔 아무도 간섭하지 않는 자유가 좋다가도
어느 순간 괜히 누군가 한마디만 건네줘도 좋겠다는 생각이 들더라고요.

친구들과 연락을 자주 하는 편도 아니고,
가족과도 무슨 말부터 꺼내야 할지 애매할 때가 많습니다.
그렇다고 막연한 외로움을 채우기 위해 사람을 찾는 것도 뭔가 부담스럽고요.

혼자는 익숙하지만, 외로움은 여전히 낯설고 무겁습니다.
이게 단순한 기분인지, 아니면 내가 무언가를 놓치고 살아가고 있는 건지 잘 모르겠습니다.

혹시 저처럼 혼자의 삶은 편하지만, 외로움이 가끔씩 스며드는 그런 감정을 느끼시는 분 계신가요?
여러분은 그럴 때 어떻게 균형을 잡고 계신지 궁금합니다.
아무 이야기라도 좋으니, 편하게 나눠주시면 감사하겠습니다.